11 listopada i w jego okolicach marciński rogal króluje na poznańskich stołach ku wielkiej uciesze biesiadników. Smaczny, słodki, wyjątkowy. Tym kulinarnym ochom i achom towarzyszy jednak świadomość potężnej bomby kalorycznej. Dla równowagi przygotowałam coś bardziej fit, prostą, uniwersalną, całorocznie dostępną sałatkę wiosenną. Sprawdzi się jako dodatek do drugiego dania, ale smakuje równie wybornie jako samodzielna przekąska. Continue reading
sałatki i surówki
Sałatka z wędzonym łososiem, owocami cytrusowymi i pestkami granatu
O tej porze roku owoce cytrusowe są najsmaczniejsze, jędrne, soczyste i pełne witamin. Chętnie sięgam po nie zimową porą. Są doskonałe do bezpośredniego spożycia, ale też świetnie sprawdzą się jako dodatek do deserów czy sałatek. Dzisiaj przedstawiam Wam przepis na pyszną sałatkę z wędzonym łososiem, owocami cytrusowymi i pestkami granatu. Idealna na święta. Continue reading
Sałatka z owocami i grillowanym serem halloumi
Ser halloumi uwielbiam. Grilluję go i dodaję do pieczonych lub grillowanych warzyw albo do wytrawnych sałatek. To zestawienie bardzo mi odpowiada. Tym razem połączyłam go z owocami, otwierając tym samym drzwi do nowych dla mnie, nieznanych smaków. Sałatka z owocami i grillowanym serem halloumi jest pyszna i orzeźwiająca a za sprawą sera pożywna. To idealne danie na letnią przekąskę. Ja dodałam do niej granat i pomarańczę, ale znakomicie odnajdą się w jej składzie również maliny i truskawki. Continue reading
Sałatka z figami, gruszką, jeżynami i serem camembert
Jesień to czas gdy świeże figi są najsmaczniejsze. Pojawiają się na sklepowych półkach i kuszą nas prezentując piękną, aksamitną, fioletową sukienkę. Trudno im się oprzeć. Ja też ulegam tej pokusie i figi często goszczą w mojej kuchni. Dziś przedstawiam Wam przepis na pyszną i prostą sałatkę z figami, gruszką, jeżynami i serem camembert. Continue reading
Sałatka z rukoli z szynką parmeńską i pomidorkami
Sałatki przyrządzane na bazie świeżych, zielonych liści sałaty to idealna propozycja na letnią przekąskę. Dzisiaj wybrałam rukolę i połączyłam ją z szynką parmeńską długo dojrzewającą. Znakomitym uzupełnieniem smakowym okazały się pomidory suszone w zalewie olejowej oraz świeże pomidorki koktajlowe. Sałatkę posypałam prażonymi pestkami słonecznika i skropiłam dressingiem, przygotowanym z dodatkiem oleju, którym zalane były pomidory. Prosto, smacznie i zdrowo. Continue reading
Uniwersalna sałatka z makaronem penne i paluszkami surimi.
Penne to jeden z moich ulubionych makaronów. Można z niego przyrządzać dania o wielu twarzach, zarówno na ciepło jak i na zimno. Dziś przedstawiam Wam pyszną i pożywną sałatkę z dodatkiem paluszków krabowych surimi i sezonowych warzyw. Możecie ją podać jako samodzielne danie, ale też znakomicie sprawdzi się jako dodatek piknikowo-grillowy. Spakowana w zgrabny słoiczek czy pudełeczko będzie też idealną przekąską zabraną do pracy. Sałatka z makaronem penne i paluszkami surimi to moje popisowe danie, które często przyrządzam na imprezy i spotkania towarzyskie. Zawsze zostaje gwiazdą wieczoru. Continue reading
Sałatka z buraków z rukolą, serem feta i orzechami włoskimi.
Gdy wstawiam ciasto do piekarnika lubię przy tej okazji umieścić w nim również kilka buraków zawiniętych w srebrną folię. Obieram je wcześniej ze skórki i trzymam w piekarniku w temperaturze 180 stopni około godziny (w zależności od wielkości buraków). Buraki pieczone w ten sposób są znakomitym materiałem na pyszną i prostą sałatkę. Dzisiaj połączyłam je z rukolą, serem feta i orzechami włoskimi. Wykorzystałam tutaj ostatnią partię zeszłorocznej rukoli, która wiosną pięknie „odbiła” w ogródku mojej siostry. Continue reading
Sałatka z owoców egzotycznych
Za oknem szaro i buro. Wiosny nie widać. Na niepogodę proponuję pyszną i zdrową sałatkę owocową. To prawdziwa bomba witaminowa. Poprawi Wam humor i dostarczy energii. Zestaw składników możecie modyfikować i dobierać według własnych upodobań kulinarnych i aktualnym zasobów piwniczki. Continue reading
Sałatka chrzanowa z jabłkiem, śmietaną i rodzynkami – doskonała
Grudzień to czas oczekiwania. To również czas spotkań w gronie przyjaciół i znajomych, z którymi łamiemy się opłatkiem i wymieniamy bożonarodzeniowe wspomnienia i doświadczenia. To właśnie podczas opłatkowego spotkania bliskich mojemu sercu przyjaciół poznałam przepis na dzisiejszą sałatkę. Podzieliła się nim z nami Marzenka, dziewczyna o artystycznej duszy i niezwykłej wrażliwości, również kulinarnej. To przepis, który jest w jej rodzinie od dawna. W mojej został przyjęty entuzjastycznie i jestem przekonana, że zostanie z nami na długie lata. Continue reading
Pyszna i prosta sałatka z cukinii, papryki i marchewki (na zimę)
Ta pyszna i prosta sałatka sprawi, że Wasze zimowe obiadki będą kolorowe, smaczne i zdrowe. Jej podstawowy skład to cukinia, papryka i marchewka. Sałatkę spróbowałam po raz pierwszy u mojej siostry. Jest bardzo smaczna. Może być znakomitym dodatkiem do obiadu, ale też świetnie urozmaici kanapkę. Przepis krąży w rodzinie już od jakiegoś czasu, pochodzi prawdopodobnie z internetu i zatacza coraz szerszy krąg. Continue reading
Sałatka z pomidorków koktajlowych z mini mozzarellą
Ta prosta letnia sałatka ma naprawdę wyjątkowy smak. Zrobiłam ją kiedyś trochę przypadkiem, wykorzystując aktualne zasoby lodówki, domowej spiżarni i przydomowego ogródka. Od tamtej pory z przyjemnością wracam do tego przepisu. Pomidorki koktajlowe mają bardzo delikatną skórkę i w smaku też są bardziej subtelne od swoich dużych krewniaków. Ich smaki są również gatunkowo zróżnicowane. W połączeniu z mozzarellą, ciemnymi oliwkami, świeżą bazylią i odpowiednio dobranym dressingiem tworzą arcyciekawą i bardzo uniwersalną przekąskę. Continue reading
Sałatka z bobem, wędzonym boczkiem i gotowanym jajkiem
Dzisiejszy wpis dedykuję wszystkim miłośnikom i amatorom bobu. Sezon na to ciekawe warzywko nie trwa długo i warto zaprosić bób do swojej kuchni gdy jest dostępny. Sałatka z bobem, lekko zrumienionym boczkiem i gotowanym jajkiem była w moim domu prawdziwym hitem minionego weekendu. Jest przepyszna, pożywna i bardzo prosta w przygotowaniu. Continue reading
Orzeźwiająca sałatka z arbuzem, ogórkiem, świeża miętą i serem feta
Sałatka z arbuzem, ogórkiem, fetą i świeżą miętą to idealna przekąska na letni dzień. Bardzo smaczna, lekkostrawna, orzeźwiająca, gasi pragnienie, gdy z nieba „leje się żar”. To kusząca propozycja na podwieczorek, zarówno podany w domu, jak i w ogrodzie czy w plenerze. Może być hitem kulinarnym letniego garden party. Continue reading
Sałatka z karmelizowaną gruszką – wersja de lux
Sałatka z karmelizowaną gruszką należy do moich ulubionych przekąsek. W tym składzie, w jakim Wam ją dzisiaj przedstawiam, może śmiało zastąpić konkretny posiłek. To dobra propozycja na lekki obiad lub kolację. Przyrządzam ją często jako danie główne przy okazji babskich spotkań. Cieszy się wówczas bardzo dużym powodzeniem wśród moich przyjaciółek. Continue reading
Surówka uniwersalna – najlepsza
Przepis na tą prostą i smaczną surówkę przywędrował do mojej kuchni wiele lat temu. Bardzo szybko się w niej zaaklimatyzował i od tej pory wiedzie prym w dziedzinie naszych domowych surówek i sałatek. Jest doskonały. Ta surówka pasuje zarówno do ryby, jak i do mięsa. Wszelkie wytrawne dania obiadowe pozostają z nią w doskonałej harmonii. Sami się przekonajcie. Continue reading
Sałatka śledziowa z suszonymi pomidorami i żurawiną
Ostatnie dni karnawału to dobra okazja do przygotowania tej wyśmienitej sałatki śledziowej. Jest naprawdę pyszna. Sprawdzi się podana zarówno na kameralnym spotkaniu, jak i na dużej imprezie. Amatorzy śledzi będą zachwyceni. Continue reading
Egzotyczna sałatka z makaronem czekoladowym i krewetkami
Testowałam niedawno serię mini makaronów Lubelli. Bardzo przyjemne i smaczne doświadczenie. Zaintrygował mnie szczególnie makaron czekoladowy. Swój charakterystyczny kolor i smak zawdzięcza dodatkowi kakao Deco Moreno. W zależności od tego, czy ugotujemy go w wodzie z dodatkiem cukru czy soli, będzie finalnie słodki bądź wytrawny. Do dzisiejszego dania wybrałam wariant wytrawny. Przygotowałam pyszną sałatkę z krewetkami i makaronem czekoladowym. Smak owoców: pomarańczy, grejpfruta i avocado idealnie komponuje się z wybranym przeze mnie makaronem i znakomicie współgra z krewetkami doprawionymi limonką. Dressing, przyrządzony z miodu, octu balsamicznego oraz soku z pomarańczy i grejpfruta, pięknie dopełnia smak sałatki i wprowadza do niej delikatną słodką nutę. Continue reading
Sałatka nicejska
W sieci sklepów Biedronka, do której często zaglądam, pojawiła się niedawno sałata rzymska. Pakowana po dwie nieduże główki, przyciągnęła moją uwagę ładną formą i piękną soczystą zielenią. Od razu pomyślałam o sałatce nicejskiej. Przygotowałam ją w wersji de lux, czyli na bogato. Tą pyszną sałatkę przygotowuję też czasem w wersji nieco uproszczonej, gdy nie posiadam wszystkich użytych tutaj składników. Continue reading
Sałatka z granatem i pomarańczą
Gdy za oknem szaro, buro i mało słońca, witaminy na talerzu są bardzo mile widziane. Dziś proponuję Wam jedną z moich ulubionych sałatek. To dobra propozycja na drugie śniadanie, podwieczorek lub lżejszą kolacje. Zapakowana do zgrabnego słoiczka, może też być smaczną i zdrową przekąską na przerwę śniadaniową w pracy. Polecam. Continue reading
Czerwona sałatka
Za oknem ponura jesień. Na sobotnie, niespieszne śniadanko przygotowałam pyszną, orzeźwiająca sałatkę z pomidorków koktajlowych, czerwonej papryki, pestek granatu i sera feta. To bardzo smaczna i zdrowa propozycja. Rozwesela stół i buzie biesiadników w ponury jesienny dzień. Zdecydowanie polecam.
Inspiracja: „Kwestia smaku” – sałatka z pomidorkami koktajlowymi, granatem i fetą Continue reading